Weekly Biz
自分＝愛・自分を癒せるのは自分しかいない（4）
からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」マキコ・メソッド（９）
自分＝愛・自分を癒せるのは自分しかいない（4）
愛というのは、棚から落ちてくる牡丹餅（ぼたもち）のようなものでも、雛（ひな）鳥のようにピーチクパーチク口を開けて待っていれば誰かが運んできてくれるようなものでもありません。愛は育むもの。つまりせっせと時間と労力をかけて、築いていくべきものだということです。
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自分＝愛・自分を癒せるのは自分しかいない（3）
からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」マキコ・メソッド（８）
自分＝愛・自分を癒せるのは自分しかいない（3）
前回の終わりに、理性的な判断ができずに「闘争か逃走か」の反応に追い込まれた人たちのフォーカスが、目の前にある課題に最適な答えを見出すことから「勝つか負けるか（愛を勝ち取れるか否か）」にスライド・インしてしまい、残酷な言葉や理不尽なことを言って相手を傷つけるような行...
自分＝愛・自分を癒せるのは自分しかいない（2）
からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」マキコ・メソッド（７）
自分＝愛・自分を癒せるのは自分しかいない（2）
母方の祖母のアルツハイマー病、父方の祖父母のがん、父の長患いだった肺線維症と、どうしてみんなそろって病気にならないと死んじゃあいけないのかしら？ というくらい病気がまん延する世の中で、完全に健康な大人がとっても少ないことに気が付いて、それがあまりにも不思議だった私...
自分＝愛・自分を癒せるのは自分しかいない（1）
からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」マキコ・メソッド（６）
自分＝愛・自分を癒せるのは自分しかいない（1）
今回はＱ＆Ａはお休みして、「自分＝愛」について書いてみたいと思います。
「自分を癒やせるのは自分しかいない。自分に対する真の愛を持ってしか、全てを癒やす事はできない。完璧に癒やされた自分とは、『自分＝愛』になる事だ。それで初めて、他人の役に立つ人間になる。そ...
からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」...
〈Ｑ＆Ａ〉人が怖いです。
Ｑ 人が怖いです。対人恐怖症のようなんです。また、不安感や緊張感がやみません。
Ａ この世で一番怖いのは人間で、一番のストレスの原因は対人なので、あなたの症状は病気ではなく、自然な反応ということになります。ただ、それが度を越えて、日常生活に支障を来すほどになると、対人恐怖症という名前がついてしまうわけです。最近の、傷つかないように、傷つけられないように、他人の目を...
からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」...
〈Ｑ＆Ａ〉食べたものが、うまく消化できない（１）
Ｑ 食べたものが、うまく消化できません。胃がムカムカしたり、便秘が続きます。特に肉を食べると便秘になります。なので、ベジタリアンになってしまいました。
Ａ 今回はウンチについての意外なお話をしますね。まずウンチの主なイングレディエンツ（含有物）は、水、食べかす、腸内細菌（善玉菌、日和見菌、悪玉菌のコンビネーション）と剥がれ落ちた腸粘膜。この...
からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」...
〈Ｑ＆Ａ〉すぐイライラしてしまう。どうしたら良いか？（１）
このコラムでは、筆者が読者からの健康や美容に関する質問に「Ｑ＆Ａ」形式で答えていきます。
Ｑ すぐイライラしてしまい、全然辛抱強くなれません。夫や子供、周りの人に当たってしまいます。そんな自分が嫌で、自己嫌悪に陥ってしまうばかりです。どうしたら、すぐイライラしなくなるようになるのでしょうか。病院からは安定剤を飲むように勧められまし...
からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」...
「本当の自分」の追求と健康のつながりについて（１）
今回は、Ｑ＆Ａをお休みして、私が約17年間に2500件を超えるセッションを通して、クライアントさんたちと分かち合いながら、実践で得た健康に関する経験と知識を基に、「本当の自分」の追求と健康のつながりについて書いてみます。
まず、東洋医学では、西洋医学のように、全ての人に共通の、これでなければいけないといった基準になる数値は存在しません。皆...
からだと心と魂のつながり「真我を開くセルフヒーリングへの道」...
Ｑ＆Ａ〉深くなってきた歯茎と歯の間の隙間。手術すべきか？（１）
Ｑ 歯医者から歯茎と歯の間の隙間が深くなってきていて、手術をしなければ、歯が抜け落ちてしまうと言われました。手術をするべきですか？
Ａ 「歯茎と歯の間の隙間が深くなってきていて」が何を示唆するかというと、心臓のポンプ機能が衰えているということです。もしかしてあなたは心配性ですか？ もし、この症状に最近お気付きになったのだとした...
医療ビジネスに殺されるな（14）
〈Ｑ＆Ａ〉足の裏がデコボコで、ふくらはぎがパンパンに（１）
Ｑ 私の悩みは現在、足の裏にデコボコを感じ、ときに足の指が少し痛むことです。ふくらはぎがパンパンにむくんでいて、気分がすぐれません。私はどんな病気なのでしょうか？ アドバイスをお願いします。
Ａ 病気の根本原因は心の底に焦げ付いた、感情のしこりです
足（Feet）は、ご自分と母なる地球に対する姿勢を表します。また脚（Legs）は...
